恋愛は誰にとっても複雑な感情の渦です。自分自身を見つめ直すことから始まり、他人を理解し、受け入れることへと進んでいきます。しかし、「一途に好きになれない」と感じることは決して珍しくありません。それには様々な原因があり、今回はその中でも特に共通して見られる点をご紹介します。

過去に深い傷を負った経験は、新しい恋愛に対して恐怖心を抱かせる原因になります。失恋や裏切りの経験がトラウマとなり、他人を深く信じることが難しくなってしまうのです。
このような過去の経験は、心の奥底に隠れていて、無意識のうちに恋愛への抵抗感を生み出していることがあります。

自分自身を低く評価してしまう人は、他人から愛されることに疑問を感じがちです。自己価値観が低いと、本当に自分を愛してくれる人がいるとしても、「私なんかが」という思いが邪魔をして、一途に好きになることを自ら遠ざけてしまいます。自己肯定感を高めることが、恋愛を楽しむための鍵となるでしょう。

第1位は、恋愛に対する不安や恐怖。
最も大きな原因として挙げられるのが、恋愛に対する不安や恐怖です。これは、自分自身だけでなく、相手に対する不信感や、関係が壊れることへの恐れから生じます。
この不安や恐怖が強ければ強いほど、心を開くことが難しくなり、一途に好きになることを避ける傾向にあります。

これらの原因を理解し、向き合うことで、少しずつ心の壁を取り払い、新しい恋愛に対する姿勢を見つけることができるでしょう。自分自身を大切にし、過去を乗り越え、自分を信じる勇気を持つこと。それが、恋愛を充実させるための第一歩ですよ。

（ハウコレ編集部）

6/13 19:30　ハウコレ